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如果您忘记了微博注册时使用的手机号码，可以尝试以下方法找回或获取相关信息。
1、账号申诉：在微博登录页面选择“忘记密码”，然后通过输入注册邮箱或登录名进行账号申诉，这样微博官方会发送一封邮件到您的注册邮箱，告知您关于手机号的相关信息。
2、联系微博客服：通过微博客服热线或在线客服，向客服人员说明您的情况，他们会根据您的账号信息帮助您找回或查询手机号码。
3、微博账号关联：如果微博账号与其他社交媒体账号（如QQ、微信等）关联，可以尝试通过关联账号登录，然后查看个人信息中的手机号。
为了保护个人隐私和账号安全，建议您在找回微博注册手机号码时，提供准确的个人信息和证明，避免泄露个人隐私，建议您及时备份和记录重要账号的相关信息，以便在需要时能够准确获取。